人類長期以來一直使用草本植物來保護健康。
這些草本植物因含有豐富的精油、生物鹼和類黃酮等天然化合物，具備抗氧化、抗炎和抗菌等特性，因而於現代醫學至關重要。
中醫學廣泛運用草本植物來平衡陰陽、調理氣血，促進健康。經過數百年的改進，中藥配方被用於治療各種疾病。
現代研究不斷探索草本植物的化學成分和藥理作用，揭示了其潛在的健康益處。許多草本植物已被整合到製藥和保健產品中。
由於其多樣的護理效果，草本植物對於預防和治療疾病至關重要。對草本植物的進一步研究將擴展其應用領域，提升人類的福祉。